Miejska Biblioteka Publiczna w Ząbkach

KATALOG KSIĘGOZBIORU

Przeszukiwanie po indeksie:

Znaleziono 13 pozycji o tematyce: Techniki samopomocy

Zmiana sposobu wyświetlania:

Choroba afektywna dwubiegunowa, czyli Ze skrajności w skrajność

"Ze skrajności w skrajność "

Kotlarek, Monika

zobacz szczegóły

Męska depresja : jak rozbić pancerz

"Jak rozbić pancerz "

Krajewski-Siuda, Krzysztof.

Kraków : Mando inside, 2023.

zobacz szczegóły

My kobiety z ADHD : atypowe neuroróżnorodne wspaniałe

"Atypowe neuroróżnorodne wspaniałe "

Pflumio, Ola.

Kraków : Mando Inside, 2024.

zobacz szczegóły

Nawyki zamiast cudów : proste sposoby na ogarnianie życia

"Proste sposoby na ogarnianie życia "

Mochnaczewska, Anna.

zobacz szczegóły

Nie zaczęło się od ciebie : jak dziedziczona trauma wpływa na to,...

Tytuł oryginału: "It Didn`t Start with You : How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle".

Wolynn, Mark.

zobacz szczegóły

Nigdy nie wstydź się siebie

Adamowicz, Alina.

Warszawa : Muza, 2022.

zobacz szczegóły

Po co światu psychoterapia

Barbaro, Bogdan.

zobacz szczegóły

Psychologia pozytywna : 100 prostych technik na każdą sytuację :...

"100 prostych technik na każdą sytuację : ćwiczenia wyobraźni i eksperymenty myślowe, dzięki którym poradzisz sobie ze stresem, nadmiernymi wymaganiami, nabierzesz pewności siebie i zrozumiesz swoje potrzeby"

Bachim, Sacha.

Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2023.

zobacz szczegóły

Stało się coś złego : jak radzić sobie ze złymi wiadomościami...

Tytuł oryginału: "Something bad happened : a kid`s guide to coping with difficult world news,".

Huebner, Dawn.

zobacz szczegóły

Toksyczni mężczyźni : jak ich rozpoznawać i radzić sobie z nimi :...

Tytuł oryginału: "Toxic men, ".

Glass, Lillian.

Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2023.

zobacz szczegóły

Ukoić siebie : czyli Jak oswoić lęk i traumę

"Jak oswoić lęk i traumę "

Woydyłło, Ewa

zobacz szczegóły

Uzależnienie w rodzinie : wsparcie dla bliskich - rozpoznanie...

Tytuł oryginału: "Addiction in the family : helping families navigate challenges, emotions, and recovery,".

Stanger, Louise

zobacz szczegóły

Współuzależnieni : jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe...

"Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi "

Flis, Joanna.

Kraków : Wydawnictwo Znak, 2022.

zobacz szczegóły

KATALOG

STATYSTYKI

KATALOG KSIĘGOZBIORU